Percorso per imparare amare te stessa in un modo unico.

L'amore di sé, come l'amore per qualsiasi altra persona, è il risultato naturale di prendere il tempo per capire, accettare, guarire, apprezzare e nutrire la persona che sei (al contrario della persona che pensa di essere).

Costruire l'amore di sé non è questione di amore, né di diventare migliore di altri. Si tratta di connettersi a se stessi in un modo autentico e sostenibile e di fare tutto il possibile per nutrire quella connessione.

In che modo il percorso Imparare amare te stessa in un modo unico “ti aiuta?

L'amore per se stessi cambia la vita: in meglio quando c'è e in peggio quando è assente. Ecco alcuni dei modi in cui avere l'amore di sé può influenzare la tua vita:

• Fiducia. L'amore per se stessi aiuta a spezzare la tua dipendenza dall'approvazione degli altri perché la tua approvazione diventa la cosa più importante.
• Realizzazione. Amare te stesso significa sviluppato una prova delle tue capacità e talenti e coltivato il coraggio di perseguirli.
• Salute fisica. Prendersi il tempo necessario per includere le esigenze e la capacità del proprio corpo è essenziale per osservare l'abitudine a lungo termine di cura della propria salute salute salute.
• Salute mentale. Amare la persona che vedi allo specchio è l'unico modo per aiutare quella persona attraverso qualsiasi tipo di angoscia. Quando ti prendi il tempo per capire te stesso, puoi aiutare invece di cercare di zittirti.
• Auto - perdono. Vedere te stesso con gli occhi dell'amore è usato per perdonarti degli errori che hai fatto in passato in modo da poter smettere di essere trattenuto dalla persona che eri e inizia ad apprezzare la persona che sei.
• Relazioni sane. Coltivare l'amore per te è necessario la pratica essenziale di cui hai bisogno per costruire rapporti collegati sull'amore piuttosto che sul bisogno.
• Comando. Se l'amore per te è difficile, perseverare in questo percorso ti aiuta a gestire la capacità di amare anche quando è difficile, che è il tuo allenamento per una leadership compassionevole e aiutare gli altri. figli, collaboratori ecc ...
• Pazienza.  L'amore di sé ti insegna e accetta la scoperta di essere un viaggio della vita. In questo modo, non solo supererai il perfezionismo cronico, ma svilupperai anche una pazienza profonda e resiliente per il processo di cambiamento e il modo di vivere.

Questo percorso sarà organizzato per aiutare a rivoluzionare la tua relazione con te stesso attraverso le attività quotidiane che cambieranno i tuoi modelli mentali, emotivi e comportamentali che regolano il modo in cui ti senti e pensi.

Sarà un processo divertente e potente, e sarò con te ad ogni passo.